Causerie-Conférence :
Le changement : une histoire de plasticité ou comment utiliser son cerveau pour changer
Nîmes, le mardi 10 mai à 20h15
« Soit le changement que tu veux voir dans le monde » disait Gandhi, mais ce n’est pas si facile de changer. Et puis est-ce possible ? Certains diront que non et la science a longtemps validé cette idée en pensant que notre cerveau était un organe figé. Or, notre cerveau pilote nos comportements, nos habitudes, nos émotions entre autre. Si notre cerveau ne peut pas changer, comment l’Homme a t-il pu survivre ? Bien heureusement, la science a évolué et cette théorie a été irrémédiablement réfutée. Notre cerveau est un système dynamique qui ne cesse de se modifier. Le changement est non seulement possible pour tous et tout au long de la vie mais il est aussi inévitable. Pour les bouddhistes c’est le principe d’impermanence, pour les neurosciences c’est le phénomène de plasticité. Mieux comprendre le changement peut nous aider à mieux l’appréhender et à le faciliter.
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